صحة
-
إن كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم… عليك بعصير الجزر
أشارت دراسة علمية إلى أهمية تناول عصير الجزر ودوره في خفض ضغط الدم.وقالت أن الاستهلاك المنتظم لعصير الجزر يمكن أن…
إقرأ المزيد » -
البرغل.. فوائد صحية لا حصر لها
يعتبر البرغل من الاختيارات التي نادراً ما توجد في أنظمتنا الغذائية، على الرغم من كونه بديلاً صحياً للأرز، وخياراً جيداً…
إقرأ المزيد » -
5 توابل لوضعها على القائمة بعد سن الخمسين
5 توابل لوضعها على القائمة بعد سن الخمسين سن الخمسين مرحلة دقيقة في عمر الإنسان، حيث تبدأ بعض الأمراض في…
إقرأ المزيد » -
أسباب انتفاخ تحت العين وطرق العلاج
يعد الإجهاد وقلة النوم والضغط العصبي من أبرز أسباب انتفاخ تحت العين يعاني كثير من النساء من مشكلة العيون المنتفخة ،…
إقرأ المزيد » -
أسباب ألم جانب البطن الأيمن متعددة
الجزء السفلي الأيمن من البطن هو موطن جزء من القولون ، وبالنسبة لبعض النساء، هو مكان المبيض الأيمن.وهناك العديد من الحالات…
إقرأ المزيد » -
طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة
طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى الإصابة بالحماض الكيتوني السكري (DKA)، وهي…
إقرأ المزيد » -
فوائد زيت السمك للنساء بالغة الأهمية
فوائد زيت السمك للنساء بالغة الأهمية غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، زيت السمك يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية.…
إقرأ المزيد » -
أفضل رجيم للكرش
أفضل رجيم للكرش لا يوجد رجيم مخصص للقضاء على الكرش أو دهون البطن، إنما جميع الأنظمة الغذائية المدروسة التي تساهم…
إقرأ المزيد » -
تفضيل القهوة السوداء… اليكم الأسباب
تختلف أذواق الناس في احتساء القهوة وغيرها من المشروبات المحتوية على الكافيين. لكن دراسة حديثة اهتمت بمزاج البعض في تناول…
إقرأ المزيد » -
مشاكل الذاكرة… بعض الاطعمة قد تكون مفيدة
كشفت دراسة بريطانية حديثة فائدة مذهلة ترتبط بأحد أنواع المكملات المؤثرة على الأمعاء؛ فقد أشار العلماء إلى أن التغييرات التي…
إقرأ المزيد »