صحة
-
هل انتم من محبي الزبيب… اقرؤا هذا الخبر
أعلنت الدكتورة آنا ميليخينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الزبيب يخفض مستوى الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. وتنصح الخبيرة،…
إقرأ المزيد » -
عند الصباح… ابتعد عن هذه المشروبات
حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة كريستينا جورافليوفا، من خطورة تناول القهوة والماء على معدة فارغة. جاء ذلك في حديثها وكالة “نوفوستي”…
إقرأ المزيد » -
6 طرق لخسارة دهون البطن بما في ذلك طريقة غير متوقعة
تثقل دهون البطن كاهل معظمنا لأنه يصعب التخلص منها، وغالبا ما تكون سببا رئيسيا وراء الرغبة في اتباع حميات غذائية…
إقرأ المزيد » -
تدليك الركبتين يخفّف آلام الصداع النصفي
يمكن أن يكون العلاج بالإبر بديلاً جيداً عن الأدوية، من أجل تخفيف آلام الصداع النصفي، لكن في كثير من الأحيان…
إقرأ المزيد » -
إليكم البديل الآمن لملح الطعام.. والكمية الواجب تناولها يوميًّا
تزيد عادة تناول الأطعمة المالحة من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. لذلك أوضح خبير التغذية اوليغ اريشكين في حديث…
إقرأ المزيد » -
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت حفنة من الفستق كل يوم؟
تحدثت أخصائية التغذية والغدد الصماء أليونا باريدو عن الفوائد العامة للاستخدام اليومي للفستق.وقالت في حوار مع وكالة “سبوتنيك”: “هذه المكسرات…
إقرأ المزيد » -
الأدوية الموصوفة طبيًا ضد “حب الشباب” لا تناسب الجميع. لذلك تعرض د. سالم حلًا من الطبيعة
يسير بسلاسة/ نستفيد من الأعشاب الأدوية الموصوفة طبيًا ضد “حب الشباب” لا تناسب الجميع. لذلك تعرض د. سالم حلًا من…
إقرأ المزيد » -
هكذا ستحمون أنفسكم مضاعفات السكريّ
يعيش في إسرائيل نحو نصف مليون انسان يعانون من السكري، وقرابة نصف مليون آخرين مهيئين للاصابة بالسكريّ. قد يؤدي السكريّ…
إقرأ المزيد » -
ألفت عرابي أسدي الحائزة على جائزة أفضل خبيرة تجميل طبية في البلاد تحتفل بنجاح معالجتها لمشاكل الجلد المختلفة
حفل كبير شهدته مدينة حيفا مؤخرًا بمناسبة افتتاح عيادة خبيرة التجميل ألفت عرابي أسدي المتجددة والحائزة على جائزة أفضل خبيرة…
إقرأ المزيد » -
تمارين رياضية تخفف آلام أسفل الظهر
تمارين رياضية تخفف آلام أسفل الظهر الام اسفل الظهر حالة منهكة ومؤلمة. لحسن الحظ، يمكن تخفيفها والتخلص منها من خلال…
إقرأ المزيد »