صحة
-
فوائد المياه الغازية في الوقاية من أمراض القلب
فوائد المياه الغازية في المساعدة على عملية الهضم يمكنك الاستفادة من تناول المياه الغازية، التي تلعب دوراً إيجابياً في تحسين…
إقرأ المزيد » -
فوائد شرب الماء الساخن والأوقات الأفضل لتناوله
أفضل الأوقات لتناول الماء الساخن يحمل الماء الساخن الكثير من الفوائد الصحية للجسم، لذلك ننصح بشرب كوب إلى كوبين منه…
إقرأ المزيد » -
فوائد الحبة السوداء مع العسل… سلاح فعّال ضدّ الأمراض
لا شكّ أن العسل يتصدّر قائمة الأغذية الطبيعية التي تملك خصائص صحية مهمّة جداً للجسم. حيث يتألف العسل من مجموعة…
إقرأ المزيد » -
فوائد قشر الليمون لا تصدق!
عندما نتحدّث عن فوائد الليمون للجسم نقصد عادة بهذا عصيره، ولكن ماذا عن فوائد القشر؟يعتبر تركيز المعادن والفيتامينات والمغذيات المختلفة موجود…
إقرأ المزيد » -
فوائد قشر الرمان المغلي غير متوقعة!
فوائد قشر الرمان المغلي يمكن لغلي قشر الرمان وشربه أن يعود بمنافع صحية مهمّة على الجسم، لعل أبرزها: -الوقاية من أمراض…
إقرأ المزيد » -
اكتشفي أسباب آلام العظام والعضلات المرضية وغير المرضية
من منا لم يعانِ من قبل من الام العضلات والعظام في مكان معين في الجسم، خصوصاً في الظهر والرقبة والقدمين، وهي…
إقرأ المزيد » -
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الأفوكادو بانتظام
يحتل الأفوكادو مكانة متقدمة وشعبية واسعة بين عشاق نمط الحياة الصحي، لأنه يحتوي على مواد مغذية طبيعية وفيتامينات وعناصر معدنية…
إقرأ المزيد » -
أطعمة ينصح الأطباء بتجنبها عند الشعور بألم في المعدة
قالت مجموعة من الأطباء المختصين، إنهم يوصون عند ظهور آلام بالمعدة، بعدم تناول الطعام القاسي والمقلي والمشوي، وكذلك الأطعمة الدسمة،…
إقرأ المزيد » -
كيفية التخلص من الاكتئاب والحزن بـ10 خطوات
يمكن أن يجعلكِ الاكتاب تشعرين بالحزن واليأس، ويمكنكِ التخلص منه بالعلاج وبتناول الأدوية التي يصفها الطبيب المختص، إلا أنَّ العلاج وحده غير…
إقرأ المزيد » -
فوائد الزنجبيل مع الليمون والعسل ستذهلك حتماً!
تختلف نكهة العسل اعتماداً على نوع الزهور التي استخرِج الرحيق منها، ويمتاز بخصائصه المطهّرة والمضادّة للجراثيم، بينما ينتمي الليمون إلى…
إقرأ المزيد »