صحة
-
فوائد الزعتر الأخضر للسعال ممتازة
الزعتر هو عشبة صغيرة، خضراء من عائلة النعناع، ذات طعم لاذع، تتفتّح أزهارها في بداية الصيف بلون وردي أو بنفسجي.…
إقرأ المزيد » -
الجوع المستمر: خطوات للتخلص منه
هل تشعرين بالجوع المستمر والشهية الدائمة لتناول الأطعمة والوجبات الصغيرة؟ “سيدتي نت” يُطلعك على أسباب الجوع، حيث قد يكون من…
إقرأ المزيد » -
أعراض الالتهاب الرئوي والأشخاص الأكثر عُرضة
يمكن التعرّف على الالتهاب الرئوي من خلال الارتفاع المفاجئ في درجة الحرارة حتى 41 درجة مئوية (106 درجات فهرنهايت)، ولكن…
إقرأ المزيد » -
دراسة: آلام الظهر قد تكون نتيجة نقص فيتامين د
أظهرت دراسة بريطانية طبية أن آلام الظهر قد تكون علامة على نقص فيتامين د، وذلك بسبب دوره المهم في الحفاظ على صحة العضام.…
إقرأ المزيد » -
علاج الإمساك بطرق طبيعية مضمونة النتائج
يعتبر الامساك أحد أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعاً حول العالم، ويحدث عندما تنخفض حركة الامعاء عن المعدل الطبيعي ويزداد جفاف البراز، مما…
إقرأ المزيد » -
فوائد شرب القرفة قبل النوم “صادمة”
يرغب بعض النساء في احتساء مشروب ساخن بعد تناول وجبة العشاء، ونظراً للأضرار التي يلحقها الشاي، وكذلك القهوة، بالصحة العامة…
إقرأ المزيد » -
أفضل أطعمة لتعويض نقص فيتامين B12 في الجسم
يلعب فيتامين B12 دوراً أساسياً في صحة الإنسان؛ إذ يمكن أن يؤثر نقصه في النظام الغذائي بشكل كبير على الصحة الجسدية…
إقرأ المزيد » -
فوائد منقوع التين المجفف على الريق رائعة للصحة
يمتاز التين المجفف باحتوائه على كميات مركزة من العناصر الغذائية المفيدة، إضافة إلى العديد من الفيتامينات، ومن أبرزها فيتامين بي B…
إقرأ المزيد » -
تأثير الإكثار من تناول الحلويات في العيد “مخيف”
تناول الحلويات بكثرة غير صحي سواء في العيد أو في غيره من أوقات العام. فالحلويات غنية بالسكر والدهون والكربوهيدرات التي…
إقرأ المزيد » -
فوائد خل التفاح مع الماء لـ”تعقيم” الجسم
يعتبر خل التفاح علاجاً منزلياً شهيراً لما له من خصائص صحية مختلفة، بما في ذلك التأثيرات المضادّة للميكروبات ومضادات الاكسدة. بالإضافة الى…
إقرأ المزيد »