صحة
-
أعراض التمزق العضلي وطرق علاجه في المنزل
التمزق العضلي أو الشد العضلي هو حالة تشير إلى تلف العضلات أو الأوتار المرتبطة بها، نتيجة ممارسة ضغط قوي عليها…
إقرأ المزيد » -
أعراض وأسباب حساسية الجلوتين
الجلوتين هو بروتين موجود في العديد من الأطعمة، وخصوصاً منتجات القمح مثل المعكرونة والخبز وغيرها،، كما يوجد في الحبوب، ويمكن أن…
إقرأ المزيد » -
أفضل تمارين زيادة الطول للنساء
يضفي الطول مزيداً من الجاذبية على الإطلالة بشكل عام، كما يلعب دوراً مهماً في تعزيز شخصية الفرد.. «موقع وين» يطلعك…
إقرأ المزيد » -
فوائد شرب الزعتر البري للصحة بالغة الأهمية
فوائد شرب الزعتر البري الصحية كثيرة ومهمة. فهذه العشبة الخضراء التي تملك رائحة ذكية، قادرة على علاج مشاكل الجهاز الهضمي،…
إقرأ المزيد » -
10 فواكه تساعدك على فقدان الوزن
الفواكه جزء لا يتجزأ من نظام غذائي صحي ومتوازن. ومع ذلك، لا يزال هناك الكثير من الأفكار التي يتم تداولها…
إقرأ المزيد » -
فوائد الليمون مع العسل للنساء لا يمكن التخلي عنها
إن احتساء كوب ساخن من العسل والليمون لذيذ ومهدئ من دون شك. وهناك ادعاءات بأن هذا المشروب يمكن أن يساعد في إذابة الدهون وإزالة…
إقرأ المزيد » -
رجيم الشوربة الحارقة الصحيحة
يعد رجيم الشوربة الحارقة من أفضل الطرق لفقدان الوزن، في زمن قياسي؛ وتعتمد الفكرة الأساسية لهذا النظام على حرق السعرات الحرارية أكثر من…
إقرأ المزيد » -
خطوات مهمة لتأمين توازن السكر في الدم
يبالغ الكثير من الأشخاص في تناول السكريات، وهو ما يؤثر سلباً في طاقة الجسم والمزاج، ويؤدي الى ارتفاع معدل السكر…
إقرأ المزيد » -
فوائد الخيار للنساء لا تُصدق
يعتبر الخيار من العناصر الغذائية الصحية بسبب خصائصه غير النمطية. على الرغم من أنه يتكون أساساً من الماء، إلا أنه…
إقرأ المزيد » -
فوائد البصل الأبيض مهمة للغاية وأبرزها محاربة السرطان
البصل منكه عالمي يستهلك في جميع مناطق العالم. هناك العديد من الأصناف، اللون الأحمر غني بشكل خاص بمضادات الاكسدة ,…
إقرأ المزيد »